Sekss uzlabo sniegumu sportā © DIENA
Vai pirms sporta treniņiem vai sacensībām vīriešiem vajadzētu nodarboties ar seksu? Ilgu laiku pastāvēja uzskats, ka mīlēšanās atņem pārāk daudz enerģijas, tādēļ rezultāti būs vājāki.
Šodien
Sēnītes! © DIENA
Varbūt kādam mājās vēl saglabājušās pašu lasītās meža sēnes – laimīgie! Bet citiem sēņu mīļiem iesaku pirkt veikalos pieejamās sēnes, kas lieliski dažādo un bagātina veģetāro ēdienkarti. Šoreiz abās receptēs šampinjoni, taču droši var izmantot arī austersēnes, šitakes vai vēl kādas citas.
Pasaules realitāti mēs redzam šādu. Rīgā sākas dokumentālā kino festivāls Artdocfest/Riga © DIENA
Jau sesto reizi no 28. februāra līdz 8. martam Rīgā norisināsies Starptautiskais dokumentālā kino festivāls Artdocfest/Riga. Vairāk nekā nedēļas garumā kinoteātrī Splendid Palace tiks rādītas filmas, kas iekļautas festivāla konkursa programmās Baltic Focus un Artdocfest Open.
Pārcelšanās citā realitātē. Operu Zemnieka gods un Pjaci recenzija © DIENA
Viencēliena operas Zemnieka gods jauniestudējums un Pajaci atjaunojums apliecina Latvijas Nacionālās operas trupas varēšanu
Mūžībā devies iemīļotais seriālu aktieris © DIENA
53 gadu vecumā mūžībā devies seriāla Grejas anatomija aktieris Eriks Deins. Šīs ziņas nāk tikai gadu pēc tam, kad aktieris dalījās ar savu ALS diagnozi – strauji progresējošu deģeneratīvu slimību, kas izraisa muskuļu kontroles zudumu, novedot līdz paralīzei.
Izraēla veikusi triecienu Irānai
Izraēla sestdien veikusi triecienu Irānai, pavēstīja Izraēlas Aizsardzības ministrija.
Ukraina un tās traģiskā izvēle © DIENA
Sākoties Krievijas sāktā kara Ukrainā piektajam gadam, pirmajā brīdī var šķist, ka karadarbības kopējā gaita jau ilgāku laiku lielā mērā ir nemainīga. Agresorvalsts bruņotie spēki uzbrūk un lēnām virzās uz priekšu, ciešot ievērojamus zaudējumus, tikmēr Ukrainas aizsardzības spēki atvaira uzbrukumus, cik nu spēj. Virspusēji raugoties, situāciju tik tiešām tā arī varētu raksturot, taču paralēli kulminācijai tuvojas arī tie procesi, kuri beigās, visticamāk, noteiks kara iznākumu.
Kā izvēlēties divguļamo gultu atbilstoši telpas izmēram
Guļamistaba ir viena no svarīgākajām telpām mājoklī, un tās centrālais elements ir gulta. Tā nav tikai vieta miegam - tā ir arī vieta, kur atpūsties pēc garas dienas, kur atgūt spēkus un radīt personīgo mieru. Tieši tāpēc divguļamās gultas izvēle ir nozīmīgs lēmums, kas jāpieņem, ņemot vērā ne tikai dizaina un ērtības aspektus, bet arī telpas izmēru un tās plānojumu. Pārāk liela gulta var padarīt telpu smagnēju un neērtu, savukārt pārāk maza - nenodrošināt pietiekamu komfortu. Lai atrastu īsto līdzsvaru, ir vērts ņemt vērā dažus būtiskus principus.
Cik daudz vari iegūt, uzticoties kvalitatīviem grāmatvedības risinājumiem?
Kvalitatīva grāmatvedība ir vairāk nekā tikai pareizi aizpildītas atskaites. Tā ir drošība, attīstības potenciāls un ilgtermiņa vērtība uzņēmumam. Uzticoties profesionāliem grāmatvedības risinājumiem, uzņēmēji iegūst ne tikai sakārtotu finanšu vidi, bet arī stabilu pamatu uzņēmuma izaugsmei. Tas sniedz iespēju pieņemt pārdomātus biznesa lēmumus ar lielāku pārliecību. Turklāt profesionāls atbalsts palīdz izvairīties no biežākajām kļūdām, ar kurām saskaras mazāk pieredzējuši uzņēmēji.
Mājas remonts iesācējiem: Kādi instrumenti tiešām ir vajadzīgi?
Mājas remonts iesācējiem bieži sākas ar vēlmi ietaupīt un justies drošāk par darba iznākumu. Daudzi izvēlas darbus veikt paši, taču ātri saprot, ka bez pareiziem instrumentiem remonts var aizņemt vairāk laika un radīt nevajadzīgu stresu.
Poļa absolūtā redze © DIENA
Miervaldis Polis (1948. gada 23. jūlijs–2026. gada 21. februāris) iegleznoja sevi mākslas vēsturē.
Dubultās laulības © DIENA
Šķirtenis apprec savu šķirto sievu – šādu tēmu šķetināja 1996. gada 24. februāra SestDiena, intervēdama LTV darbiniekus Diānu un Nilu Jostus, kuri bija apprecējušies pēc pieciem šķiršanās gadiem.