Cietušie ir vecumā no 12 līdz 86 gadiem. NMPD norāda, ka visbiežāk cilvēki cieš no karstuma tad, ja organisms nespēj atdzist un kompensēt karstuma ietekmi.
Ja tomēr jādodas ārā, mediķi iesaka valkāt cepuri un gaišas, vieglas, elpojošas drēbes, kā arī paņemt līdzi pietiekamu daudzumu ūdens.
Karstā laikā ieteicams izvairīties no ilgstošas un fiziskas piepūles saulē vai karstās nevēdinātās telpās. Tāpat nepieciešams palielināt izdzertā šķidruma daudzumu un lietot to pirms sāk mocīt slāpes.