Trilleri liek apēst vairāk
Skatoties televīzijā asa sižeta filmas un adrenalīna pilnas pārraides, cilvēki apēd daudz vairāk uzkodu, nekā vērojot kaut ko mazāk aizraujošu un uzmanību piesaistošu, atklājuši pētnieki ASV. Šādi nemanot var apēst pat par 50% vairāk čipsu, riekstiņu, popkorna, cepumu, nekā sākotnēji varbūt bijāt nolēmuši! Šāda pati sakarība gan darbojas arī tad, ja uzkodas ir veselīgākas, tāpēc, ja, televizoru skatoties, nevarat iztikt pavisam bez "graušanas", vai nu sev priekšā nolieciet ierobežotu daudzumu našķu, vai arī izvēlieties burkānus, ābolu šķēlītes, ogas vai līdzīgas uzkodas ar mazāku kaloriju daudzumu.