Mūsdienās magnija deficīts ir kļuvusi par izplatītu problēmu, kas var radīt dažādas veselības problēmas, piemēram, nemieru, miega traucējumus un muskuļu krampjus. Lai novērstu šīs problēmas, ir svarīgi izvēlēties piemērotu uztura bagātinātāju, kas palīdzētu atjaunot magnija līmeni organismā un uzlabotu vispārējo labsajūtu. Izvēloties labāko magnija formu, ir svarīgi ņemt vērā tā ietekmi uz gremošanas sistēmu, jo daži magnija veidi var izraisīt kuņģa-zarnu trakta kairinājumu vai diskomfortu. Tādēļ, ir ieteicams izvēlēties labi uzsūcošu magnija veidu, kas nekairina gremošanas sistēmu, piemēram, magnija bisglicinātu.
