Laika ziņas
Šodien
Daļēji saulains
Rīgā +4 °C
Daļēji saulains
Pirmdiena, 4. novembris
Otomārs, Atis, Oto

Kategoriski izvairīties no UV staru iedarbības - pārāk skarbs vērtējums

Ņemot vērā to, ka arvien vairāk palielinās to ziņojumu skaits, kuros tiek vēstīts par D vitamīna trūkumu, dermatologi izvērtē savu nostāju jautājumā par sauļošanos. "Valstīs kurās ir stingri priekšraksti par solāriju izmantošanu, patlaban dermatologi konstatē, ka viņu ieteikumi sabiedrībai kategoriski izvairīties no UV staru iedarbības, iespējams bija pārāk skarbs vērtējums un ka tas varētu palielināt D vitamīna trūkumu cilvēka organismā,“ tā Kristīna Lorenca, Eiropas Sauļošanās asociācijas  priekšsēdētāja.

Pie šādiem atzinumiem dalībnieki pirms neilga laika nonāca 21.Kosmētiskās dermatoloģijas nacionālā kongresa preses konferencē. Risinājums esot mērena sevis pakļaušana UV staru ietekmei.

Preses konferences laikā Džulians Konejo-Mirs, Spānijas Dermatoloģijas akadēmijas  prezidents paskaidroja, ka pēc tam, kad lielai daļai iedzīvotāju tika konstatēts D vitamīna trūkums organismā, dermatologi attiecībā uz savu nostāju jautājumā par sauļošanās ietekmi atrodas "pārdomu" periodā, ko viņš vērtēja "Ļoti pozitīvi". Dermatoloģijas akadēmijas vadītājs īpaši uzsvēra D vitamīna labās īpašības un sacīja, ka "klimata izmaiņu vienīgā labā iedarbība ir tā, ka tas piedāvā mums iespēju saņemt no saules vairāk D vitamīna". Viņš paskaidroja, ka D vitamīnam mūsu imūnsistēmā ir ļoti liela nozīme un tas esot vēzi aizkavējošu aktivitāšu avots pret zarnu, prostatas un krūts vēzi.

Estebans Parra, Toronto Universitātes antropoloģijas profesors un cilvēku pigmentācijas eksperts papildināja, ka D vitamīns darbojas pret autoimūnām saslimšanām, piemēram, pret multiplo sklerozi. "Lai organismā nonāktu pietiekošs daudzums D vitamīna", turpināja profesors Parra, "nepietiek tikai ar pareizu uzturu; mums arī vajadzētu sauļoties vai zemēs, kurās tas nav iespējams, jāatrod kāds sauļošanās aizstājējs." Turklāt viņš arī norādīja, ka šos abus faktorus nedrīkst pielietot nepareizi, jo pretējā gadījumā tie varot būt visnotaļ kaitīgi.

Saskaņā ar dermatologu secinājumiem risinājums rodams, ja sauļošanās tiek izmantota ar mēru, turklāt jāatrod pareizais līdzsvars, lai saņemtu nepieciešamo D vitamīna daudzumu, bet vienlaicīgi arī nesauļoties pārāk daudz, lai nerastos apdegumi. "Nav viegli atrast šo līdzsvaru," apliecina abi referenti. Konejo-Mira (Conejo-Mir) kungs tomēr sacīja, ka dermatologiem "iespējams nevajadzētu izteikt šādus galējus apgalvojumus", ja viņi iesaka izsargāties no saules iedarbības, jo D vitamīnam ir liela pozitīva loma cīņā pret melanomu.

Uzmanību!

Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

Seko mums

Seko līdzi portāla Diena.lv jaunākajām ziņām arī sociālajos tīklos!

Ziņas e-pastā

Saņem Diena.lv aktuālās ziņas e-pastā!

LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Vairāk LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS


Aktuāli

Mandeļu liķieri

Turpinot stāstu par emulsijas liķieriem, šoreiz kārta mandeļu liķieriem.

Interesanti

Vairāk Interesanti


Receptes

Vairāk Receptes


Dzīvnieki

Vairāk Dzīvnieki


Notikumi

Vairāk Notikumi


Cits

Vairāk Cits


Tehnoloģijas

Vairāk Tehnoloģijas


Zirnis joko

Vairāk Zirnis joko