Laika ziņas
Šodien
Viegls lietus
Rīgā +6 °C
Viegls lietus
Otrdiena, 26. novembris
Sebastians, Konrāds

Baško-Melnbārde: Mums pietiek kvalitātes, lai izkļūtu no grupas

Latvijas sieviešu basketbola izlases kapteinei Guntai Baško-Melnbārdei šis būs jau septītais Eiropas čempionāta finālturnīrs. Nelielā sarunā ar laikrakstu Diena viņa akcentē tās lietas, kas jāpaveic, lai Prāgas turnīru varētu saukt par veiksmīgu izlasei.

Kas jāizdara, lai būtu gandarījums, atgriežoties no Prāgas?
Pirmkārt, jau katrā spēlē jāatdod sevi, cik vien iespējams. Jāiet uz visu banku, jo kam tad nu vairs taupīties? Šobrīd vienkārši jākoncentrējas pirmajām trijām spēlēm un soli pa solim jāiet uz priekšu. Jāatceras tas, ko mēs šajās pēdējās pārbaudes spēlēs esam darījušas, un jācenšas to labāko īstenot arī finālturnīrā.

Vai ir sajūta, ka gatavošanās posma beigās sasniegta labākā kondīcija?
Tā ir, jo ar katru treniņu un katru spēli kā komanda esam arvien labākas. Lai arī pēdējā pārbaudes spēlē Turcijā galotnē zaudējām, tā komandai snieguma ziņā bija viena no labākajām spēlēm gatavošanās posmā. Komandas gars un cīņasspars ir augstā līmenī, lai gan ar to jau mums nekad nav bijušas lielas problēmas. Galvenais, lai mēs paliekam kā komanda un lai visām stipra veselība.

Veselība laikam ir atslēgas vārds, zinot, cik savainojumiem bagāts bijis gatavošanās posms?
Tā ir, tāpēc ar vēl lielāku rūpību veicam katru iesildīšanos un atsildīšanos pēc treniņiem. Nelaižam garām kādas terapijas, ja tās ir nepieciešamas. Mums ir daudz cilvēku, kuri var mums šajā ziņā palīdzēt, lai varam koncentrēties tikai spēlei. Jāpaliek veselām un jābūt pozitīvām. 

Kas būs svarīgākie uzdevumi pirmajās dienās pirms turnīra Prāgā?
Noteikti jācenšas mazliet pierast pie turienes sporta zāles un groziem, jāpaelpo Čehijas gaiss. 

Kas ļauj cerēt, ka pēc divu čempionātu pārtraukuma pārvarēsim apakšgrupas barjeru?
Tas, protams, ir mērķis, taču nevajag uz to ieciklēties un rēķināt, kā būs tad, ja nospēlēsim tā ar to, vai kā būs citādāk. Mums ir jāizdara viss, ko varam izdarīt, lai pēc pēdējās spēles varam pateikt, ka mēs izdarījām visu, ko spējām. Mums pietiek kvalitātes, lai izkļūtu no grupas.
 

Uzmanību!

Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

Seko mums

Seko līdzi portāla Diena.lv jaunākajām ziņām arī sociālajos tīklos!

Ziņas e-pastā

Saņem Diena.lv aktuālās ziņas e-pastā!

LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Vairāk LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS


Aktuāli

Daugaviņš noslēdz hokejista karjeru

Ilggadējais Latvijas hokeja izlases kapteinis Kaspars Daugaviņš negaidīti nolēmis likt punktu karjerai, pirmdien Mihalovces "Dukla" komandas izplatītajā paziņojumā teica hokejists.

Hokejs

Vairāk Hokejs


Basketbols

Vairāk Basketbols


Futbols

Vairāk Futbols


Teniss

Vairāk Teniss


Volejbols

Vairāk Volejbols


Motoru sports

Vairāk Motoru sports


Vieglatlētika

Vairāk Vieglatlētika


Riteņbraukšana

Vairāk Riteņbraukšana


Ziemas sports

Vairāk Ziemas sports


Citi

Vairāk Citi