Veselība

Lai elpotu – vajadzīga dzelzs

Varbūt izklausās pat mazliet pārsteidzoši, bet dzelzs – šis smagais metāls, no kā gatavoti daudzi jo daudzi priekšmeti, ko lietojam ikdienā – ir vitāli nepieciešams elpošanas procesam mūsu organismā. Sīkāk par dzelzs lomu veselībai Mēness aptiekas pieaicinātā eksperte ārste interniste un ortomolekulārās medicīnas speciāliste Antra Briede un Mēness aptiekas farmaceite Ērika Pētersone.

13. decembris, 2022, 10:49

Kāpēc laba dāvana svētkos ir vitamīni un grāmata

Ko vēlēt svētkos? Protams, ka labu veselību! Vēlējumu – "Lai visiem laba veselība!" kā populārāko ar 86% no respondentu skaita apstiprina arī Mēness aptiekas veiktā aptauja. Bet kas var palīdzēt labai veselībai? Veselīgs dzīvesveids, vitamīni un, kā izrādās, arī lasītprieks, turklāt pasaulē ir pazīstams pat jēdziens – biblioterapija.

9. decembris, 2022, 11:58

Mēness aptieka: sievietes sejas un ķermeņa kopšanas līdzekļus lielākoties iegādājas specializētos veikalos un aptiekās

No Latvijas iedzīvotājiem 40% sejas un ķermeņa kopšanas līdzekļus iegādājas specializētos kosmētikas veikalos, 39% lielveikala kosmētikas nodaļā, bet 27% šos līdzekļus ikdienā pērk aptiekā un tikpat arī mājsaimniecības un kosmētikas preču veikalos, liecina Mēness aptiekas un pētījumu aģentūras Norstat veiktā aptauja.

8. decembris, 2022, 8:39

Ķengaragā notiks bezmaksas mērījumi sirds veselības profilaksei

Bezmaksas sirds un asinsvadu risku pārbaudes 9. decembrī būs pieejamas Veselības centru apvienības (VCA) jaunajā doktorātā, tirdzniecības centrā Dole (Maskavas ielā 357, Rīgā), kā arī turpat esošajā Mēness aptiekā 85. Ķengaragā līdz ar šiem bezmaksas mērījumiem sirds veselības profilaksei noslēgsies akcija KardioLoģiski, kurā veikti vairāk nekā 700 mērījumu – 5 % no pārbaudītajiem akcijas dalībniekiem saņēmuši mediķu ieteikumu apmeklēt ārstu.

6. decembris, 2022, 14:50

Jauc gan mikstūras, gan eļļas krāsas

Jo ātrāk tikšķ laika pulkstenis, jo vairāk dzīvē jāpamēģina – arī gleznot, sapratusi farmaceite Lilita Zeiļa.

4. decembris, 2022, 10:52

Skopums pret bērniem šodien izmaksās daudz dārgāk rīt

Par bērnu un pusaudžu mentālās veselības vajadzībām, problēmām un situācijas risinājuma gaitu Guntars Gūte sarunājas ar Bērnu slimnīcas fonda un Bērnu un pusaudžu resursu centra vadītāju Lieni Dambiņu.

2. decembris, 2022, 6:40

Cukura diabēts ir trieciens veselībai, ko var nepieļaut

Statistika ir nepielūdzama – cukura diabēta trieciens indivīda un sabiedrības veselībai joprojām nemazinās, tāpēc jo īpaši aktuāli ir profilaktiski darīt visu, lai nepieļautu cukura diabēta attīstību un laikus pamanītu slimības apdraudējumu.

28. novembris, 2022, 9:50

Četras veselīgas apņemšanās adventes laikam

Adventes laiks ļauj mums pārdomāt svarīgo un nedēļas nogales līdz Ziemassvētkiem varam veltīt veselībai – tās var būt četras veselīgas apņemšanās, ko savā un tuvāko cilvēku labā šajā laikā varam paveikt, rosina Mēness aptiekas farmaceite Ērika Pētersone.

25. novembris, 2022, 11:45

Mēness aptieka: Katram piektajam pēc glikozes līmeņa kontroles iesaka apmeklēt ārstu

Latvijas Diabēta federācijas rīkotajā Diabēta dienā 2022 Āgenskalna tirgū, Rīgā Mēness aptiekas farmaceites 20% no 105 apmeklētājiem, kuriem bija interese noteikt glikozes līmeni asinīs, konstatēja paaugstinātus rādītājus – viņi saņēma ieteikumu veikt papildu izmeklējumus, kā arī konsultēties ar ārstu. Iedzīvotāju ievērojamā interese par iespēju noteikt cukura līmeni asinīs liecina, ja pakalpojums būtu ikdienā pieejamāks, viņi pārbaudītos regulārāk, pārliecināta Mēness aptiekas farmaceite Darja Lesčinska.

24. novembris, 2022, 15:20

Neizgulēšanās - slimību risks

Pētījumos atklāts, ka pirmais, ko izraisa neizgulēšanās, ir noskaņojuma izmaiņas – cilvēks kļūst pārlieku emocionāls, viegli aizkaitināms, īgns. Ir grūtības noturēt uzmanību, koncentrēties, atcerēties.

24. novembris, 2022, 11:51

Astoņi padomi veselīgu paradumu pilnveidošanai

Daudzi no sirds pūlas dzīvot veselīgi, mēģinot ievērot diētu, vingrot (ak, cik grūti to darīt regulāri!) vai ierobežot veselībai kaitējošos paradumus. Pat izvēloties skaidrus mērķus un apņemoties atbilstoši rīkoties, vairums joprojām cenšas meklēt superreceptes veselības uzlabošanai, lai apietu vai vismaz vienkāršotu sarežģītākos vai grūtāk izpildāmos uzdevumus.

21. novembris, 2022, 17:57

Gaļa, augļi, dārzeņi ir visbiežāk sastopami Latvijas iedzīvotāju ēdienkartē

Latvijas iedzīvotāji ikdienas uzturā visvairāk lieto gaļu un gaļas produktus, dažādus augļus un dārzeņus un gandrīz uz pusi mazāk pienu un no tā gatavotos produktus, kā arī graudaugu produktus, noskaidrots „Mēness aptiekas” un pētījumu aģentūras „Norstat” veiktajā aptaujā.

21. novembris, 2022, 15:33