Laika ziņas
Šodien
Daļēji apmācies
Rīgā +17 °C
Daļēji apmācies
Otrdiena, 8. jūlijs
Adele, Antra, Ada

Ne mirkli nepadoties

Svarīgākais ir ticēt sev, lai mirklī, kad nostājies uz starta līnijas, zini, ka tu esi labākais, nevis kāds cits, saka jaunās Jelgavas vieglatlētes Alise Blaua (14) un Beāte Blaua (13). Neskatoties uz jebkādiem svētkiem, māsas trenējas sešas reizes nedēļā un sapņo par olimpiskās medaļas izcīnīšanu.

Beāte: beidzām nodarboties ar dejošanu, un pirms aptuveni trim gadiem tētis piedāvāja iet uz vieglatlētiku. Alise tai pievērsās, es vēl pamēģināju peldēšanu, bet pēc tam arī pārgāju. Man iepatikās, ka vieglatlētikā spēju gūt labākus rezultātus nekā citi. Dejošanā mūs diezgan reti veda uz sacensībām, līdz ar to nebija iespēju izcīnīt medaļas un kausus, bet šeit, ja parādās labi rezultāti, pēc katrām sacensībām ir vismaz viena medaļa. Dažādie dejošanas vingrinājumi mums ielika labus pamatus. Piemēram, viena no disciplīnām, kas man lokanības dēļ padodas vislabāk, ir augstlēkšana.

Alise: kamēr dejošanā visiem vajadzēja nodarboties ar vienu un to pašu, vieglatlētika ir daudzpusīga. Katru disciplīnu lēnām iepazinu un pielāgojos tām, kas padodas vislabāk. Tā kā labi padodas vairākas, tagad nodarbojos ar daudzcīņu, bet mana mīļākā disciplīna ir barjeras. Pirmais treneris mums bija tētis, tāpat mūs trenē Aļona Fomenko un jau divus gadus strādājam arī ar Roju Piziku, kurš daudzcīņai māca šķēpu, lodi un augstumu. Viņš mūsos kaut ko saredzēja un pats vēlējās piepalīdzēt.

Beāte: man visvairāk patīk augstums, lode un barjeras, arī veikt daudzcīņu. Tajā gan nepatīk garie gabali, pēc tiem ir ļoti grūti. Ļoti priecājamies, ka mums palīdz un tehniku pielabo tāds pazīstams cilvēks kā Rojs Piziks, jūtam, ka rezultāti aug.

Alise: man ir gan labi sasniegumi vieglatlētikā, gan labas atzīmes skolā. Neskatoties, vai svētki vai kas cits, trenējamies sešreiz nedēļā. Neesmu rīta cilvēks, agrajos treniņos neklājas viegli, bet motivē, ka, ja izdarīšu darbu, ar katru dienu kļūšu arvien spēcīgāka. Mana stiprākā īpašība ir spēja saņemties pareizajos mirkļos, un, ja kaut kas nesanāk, tāpat to izdaru līdz galam.

Beāte: pienāks grūti brīži, kad vairs regulāri nesasniegšu personiskos rekordus, liksies, ka stāvu uz vietas vai pat krītu atpakaļ. Tādos mirkļos svarīgi būs nepazaudēt iedvesmu un nepadoties, skatīties nākotnē un turpināt sapņot. Kad esi uzrādījis personisko rekordu, vari sevi salīdzināt un redzēt, cik liels darbs ticis ieguldīts, kādus augļus tas nes. 

Alise: svarīgākais ir ticēt sev, lai mirklī, kad nostājies uz starta līnijas, zini, ka tu esi labākais, nevis kāds cits. Man pieder trīs Latvijas U16 rekordi, un esmu divkārtēja Baltijas čempione. Savukārt Beātei ir desmit Latvijas čempionāta medaļu. Mūsu abu mērķis ir tikt uz olimpiskajām spēlēm un tajās izcīnīt godalgu. Mans elks ir amerikāņu tāllēcēja Tara Deivisa-Vudhola.

Beāte: man ļoti patīk Mondo Duplantiss, arī pati vēlētos izmēģināt kārtslēkšanu.


Rakstu lasiet arī žurnāla Sporta Avīze jūnija numurā! Žurnāla saturu gan drukātā, gan digitālā formātā iespējams abonēt ŠEIT!

Uzmanību!

Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

Seko mums

Seko līdzi portāla Diena.lv jaunākajām ziņām arī sociālajos tīklos!

Ziņas e-pastā

Saņem Diena.lv aktuālās ziņas e-pastā!

LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Vairāk LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS


Aktuāli

Jauna ēra tenisā

Sinkarass jeb laikmeta fināls – šādi, apspēlējot tā dalībnieku uzvārdus, tika nodēvēta jaunās paaudzes tenisa līderu Karlosa Alkarasa (22) un Jannika Sinnera (23) duelis cīņā par Grand Slam titulu...

Intervijas

Vairāk Intervijas


Portrets

Vairāk Portrets


Tuvplānā

Vairāk Tuvplānā