Laika ziņas
Šodien
Apmācies
Rīgā +7 °C
Apmācies
Piektdiena, 8. novembris
Agra, Aleksandra

Sinta Ozoliņa: «Žēl, ka metiens nebija trīsdesmit centimetru tālāks, tad būtu dubultprieks»

Uzvarētāja šķēpmešanā

Sinta Ozoliņa

Cik liels smagums novēlās no pleciem?

Es pat nezinu, vai ir tik liels svars (smejas). Ja nopietni, ar katrām sacensībām mana pārliecība mazinājās, vai izdosies ielēkt vismaz pēdējā vilciena vagonā. Sanāca iesprukt priekšpēdējā. Tagad jau sajūta ir tāda, ka var kārtīgi izelpot un turpināt strādāt. Saprašana man ir par to, kas būtu jāuzlabo. Noteikti vajag vairāk spēka un skaidrāku galvu. Ja būšu atbrīvotāka, tad arī viss labāk izdosies.

Šķēpmešanā laikam atbildības slogs īpaši traucē...

Tā arī ir, jo mešanas laikā nedrīkst sakrampēties. Jābūt atbrīvotam. Ķermeņa apakšdaļai ir kārtīgi jāstrādā, augšdaļai ar plastiskumu ir jānotur metiens. Es visu laiku centos ātrāk izmest šķēpu, tas nebija pareizi.

Pēdējais metiens jau bija tehniski labāks?

Noteikti, bet treneris (Gints Palameiks) saka, ka ir vēl rezerve. Pēc trenera teiktā, es esmu tuvu tehniski labam metienam, bet tā īsti vēl neaizķeru to pareizo izpildījumu. Žēl, ka metiens nebija trīsdesmit centimetru tālāks, tad būtu dubultprieks (62,00 metri ir Riodežaneiro olimpisko spēļu normatīvs - aut.), bet tas nekas. Šim posmam atkal būs jāiziet cauri. Būs arī Rio norma.

Divas nedēļas uzklausi Ginta Palameika padomus. Viņa skatījums būtiski atšķiras no tā, ko mācīja Valentīna Eiduka?

Nedaudz, jo būtībā jau visi māca vienu un to pašu.

It kā spēka pietrūkstot Sintai...

O, jā, tam es piekrītu. Esmu ļoti švaka. No vienas puses, tas ir slikti, no otras - tas nozīmē, ka man ir rezerve. Lai gan ne vienmēr, klāt nākot spēkam, uzlabojas arī rezultāts.

Pēc pleca operācijas laikam tā arī nav izdevies atgūt fizisko kondīciju?

Ar šādu savainojumu no mūsējiem nevienam tā īsti nebija izdevies atgriezties. Roka visu laiku ir jātur tonusā. Sezonas vidū es atkal sajutu sāpes.

Tagad esi vienā treniņu grupā kopā ar Madaru Palameiku?

Jā, labākās draudzenes trenējas kopā (smejas). Man ļoti patīk. Esmu ieguvusi tik daudz pozitīvu emociju! Vajadzēja kaut ko pamainīt, lai tiktu no bedres ārā.

Uzmanību!

Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

Seko mums

Seko līdzi portāla Diena.lv jaunākajām ziņām arī sociālajos tīklos!

Ziņas e-pastā

Saņem Diena.lv aktuālās ziņas e-pastā!

LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Vairāk LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS


Aktuāli









Hokejs 2019

Vairāk Hokejs 2019


Positivus

Vairāk Positivus














Melu tvertne

Vairāk Melu tvertne


Vēlēšanas2018

Vairāk Vēlēšanas2018






Hokejs2018

Vairāk Hokejs2018






Phjončhana 2018

Vairāk Phjončhana 2018


Publikāciju iegāde

Vairāk Publikāciju iegāde










Jaunumi

Vairāk Jaunumi


Dabas Diena

Vairāk Dabas Diena




Citi

Vairāk Citi


Latvijā

Vairāk Latvijā


Dienas Sēne

Vairāk Dienas Sēne


Pasaulē

Vairāk Pasaulē



Velo Diena

Vairāk Velo Diena



Dienas Starts

Vairāk Dienas Starts


Viedokļi

Vairāk Viedokļi


Sports

Vairāk Sports


Skolas Diena

Vairāk Skolas Diena



Valodas Policija

Vairāk Valodas Policija



Citi

Vairāk Citi



SestDiena

Vairāk SestDiena


KDi

Vairāk KDi





Sporta Avīze

Vairāk Sporta Avīze


Dienas Gada Balva kultūrā

Vairāk Dienas Gada Balva kultūrā



Uzņēmēja Diena

Vairāk Uzņēmēja Diena





Iedvesmas Diena

Vairāk Iedvesmas Diena







Latvijas Lepnums

Vairāk Latvijas Lepnums


Dzīvesstils

Vairāk Dzīvesstils







Šodien Laikrakstā

Vairāk Šodien Laikrakstā



Vide un tūrisms

Vairāk Vide un tūrisms




Izklaide

Vairāk Izklaide







Kas notiek?

Vairāk Kas notiek?