Ja vēlaties sevi padarīt laimīgu, tad noteikti jāsāk ar to, ka jāzina, ko vēlaties. Un nepietiks ar gribasspēku vien, ir jāpārliecinās, ka piemīt pozitīvs domāšanas veids, jārīkojas, lai dzīvotu laimīgāku dzīvi, un cītīgi jārūpējas par sevi pat tad, ja bijusi ir grūta nedēļa. Taču vissvarīgākais ir tas, ka apzināties, ka laime ir sasniedzama, ja esat gatavi tās labā strādāt, atklāj Losandželosas dzīves koučs un pāru konsultante Mišela Šahnazjana, kuras izglītība, darbs un dzīves pieredze ir padarījusi viņu par vienu no labākajiem dzīves koučiem pasaulē.
Biju cilvēkiem devis solījumu, kuru sākotnēji nespēju izpildīt, un man bija jādara viss, lai notīrītu savu vārdu – sarunā ar Guntaru Gūti uzsver Mārtiņš Zvīdriņš – pirmais latvietis, kurš apskrējis apkārt Fudzi vulkānam.
Aptaukošanās tiešām nāk veselībai tikai par ļaunu, un tas attiecas gan uz sievietēm, gan uz vīriešiem, gan uz jauniešiem, gan senioriem, gan vidējās paaudzes cilvēkiem, mudina atcerēties ārsti.
Saskaņā ar Pasaules alerģijas organizāciju (World Allergy Organization) viens no četriem bērniem Eiropā saskaras ar alerģijas izpausmēm. Eksperti paredz, ka līdzīgas saslimšanas tendences ir arī Latvijā.