Pačivini un nomierinies!

Mikroblogu vietne Twitter var šķist stresu izraisošs laika zaglis, tomēr tā var būt arī daļa no sociālo mediju «terapijas», kas stresu var mazināt. Noskaidrots, ka tām dāmām, kas dienā ieiet tviterī vairākas reizes, aizsūta vai saņem ap 25 e-pastiem un padalās ar pāris fotogrāfijām, ir par 21% zemāks stresa līmenis nekā tām sievietēm, kas tehnoloģijas nelieto. Pētījumā atklājies, ka sievietes ikdienā ir stresainākas nekā vīrieši, taču tieši šīs trīs tehnoloģijas - tviteris, e-pasts un bilžu «šērošana» - palīdz viņām stresu savaldīt. Ar vīriešiem tā nenotiek, un atslēga visdrīzāk slēpjas tajā, ka sievietēm dalīšanās savā emocionālajā pieredzē ar citiem ir labsajūtai būtiskāka nekā vīriešiem.