Padoms
Ik dienas apēdot ap 150 g zaļo lapu dārzeņu, iespējams būtiski samazināt II tipa diabēta risku, raksta Britu Medicīnas Žurnāls. Kopumā dienā jāapēd 500 g dārzeņu un augļu, taču tikai zaļlapainajiem ir būtiska nozīme diabēta riska mazināšanā.
Uzmanību!
Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.