Citādi ir ar medu - organismam nav jāpatērē tik daudz enerģijas tā pārstrādei. Avots - Caring.com
Apēstie našķi nogurdina
Kad darbdienas pēcpusdienā izsīkusi enerģija un virsū mācas
miegs, panašķēšanās ar šokolādi, konfektēm vai kādu citu saldumu
šķiet visātrākais veids, kā atjaunot enerģijas rezerves un
sapurināties. Tā tas arī notiek, taču efekts nav ilgstošs - tikai
apmēram pusstundu. Pēc tam sagurums atgriežas. Saldumi sniedz ātru
enerģijas pieplūdumu, bet tam drīz vien seko tikpat ātri atplūdi -
cukura līmenis asinīs strauji paaugstinās un pēc tam atkal strauji
krītas, jo mūsu organisms izdala vairāk insulīna, lai apēstais
cukurs tiktu pārstrādāts.
Uzmanību!
Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.