Visbiežāk cilvēki traumas gūst, krītot, tostarp no augstuma, piemēram, zāģējot zarus vai tīrot notekas. Savainojumi tiek iegūti arī, uzkāpjot uz asiem priekšmetiem, apdedzinoties ugunskurā vai neuzmanīgi rīkojoties ar elektroinstrumentiem.
"Ergo" dati rāda, ka dārza darbos gūtās traumas nereti noved pie nopietnām sekām. Piemēram, pērn fiksēts gadījums, kad cilvēks, paklūpot uz nelīdzenas augsnes, guva pleca traumu – atlīdzībā izmaksāti 630 eiro. Citā gadījumā vīrietis, zāģējot koku, nokrita no trepēm un guva spieķa kaula lūzumu – ārstēšanai tika kompensēti 400 eiro.
Dārza darbos lielākais traumu risks saistīts ar kritieniem – gan paslīdot zālē, gan paklūpot vai uzkāpjot uz kāda priekšmeta. Nozīmīga daļa savainojumu notiek, krītot no trepēm – īpaši zarus apzāģējot vai tīrot jumta notekas.
Traumas tiek fiksētas arī darbā ar dārza tehniku – motorzāģiem, zāles pļāvējiem, slīpmašīnām un pat lāpstām. Savainojumi parasti rodas brīžos, kad tehnika netiek izmantota atbilstoši vai aizmirsts par aizsarglīdzekļiem.
Savukārt pavasara ugunskuru sezona palielina apdegumu risku – degot sausajai zālei vai liesmās iemetot zarus, iespējams apdedzināt rokas vai seju. Bīstami ir arī neapdomīgi rīkoties ar oglēm un karstiem priekšmetiem pēc grilēšanas.
Būtisks savainojumu cēlonis ir smagu priekšmetu celšana – akmeņu, ķieģeļu, zaru pārnēsāšana bez atpūtas vai palīdzības līdzekļiem var radīt muguras un locītavu sāpes, kas saglabājas vēl vairākas dienas.
Tāpat pavasarī aktualizējas kukaiņu un ērču draudi – tie bieži sastopami ziedošos krūmos un zālienā. Tāpēc, strādājot ārā, ieteicams vilkt apģērbu ar garām piedurknēm un pārbaudīt ādu pēc darbiem.
Lai sevi pasargātu, pirms darbu sākšanas pārbaudi teritoriju – no zemes novāc bīstamus priekšmetus, izvēlies drošus darba apavus ar stingru zoli, kā arī neaizmirsti par regulārām atpūtas pauzēm.
Drošību veicina arī tas, ja elektroinstrumenti tiek pārbaudīti pirms lietošanas un strādājot tiek izmantotas aizsargbrilles, cimdi vai citi līdzekļi. Ugunskurus ieteicams veidot tikai tad, ja tuvumā ir ūdens spainis vai citi līdzekļi liesmu savaldīšanai.