Kā biežākos miega nesaderības iemeslus iedzīvotāji min atšķirīgus gulētiešanas laikus, kas traucē 73%, kā arī dzīvesbiedra krākšanu un grozīšanos pa nakti.
Ceturtā daļa no pāriem, kas saskaras ar miega paradumu nesaderību, atzīst, ka tas negatīvi atsaucas arī uz savstarpējām attiecībām.
Neiroloģe Dace Tjurina, kura konsultē pacientus ar miega traucējumiem, komentē: "Mūsu miega paradumus lielā mērā nosaka ierobežotā dzīves telpa un saspringtais dzīves ritms. Ir svarīgi uzturēt labas pāra savstarpējās attiecības, bet tajā pašā laikā maksimāli respektēt katra indivīda miega paradumus."