Laika ziņas
Šodien
Apmācies
Aktuāli
Rīgā +1 °C
Apmācies
Piektdiena, 22. novembris
Aldis, Alfons, Aldris

Diāna Kārkliņa

Iekšējais motors virza uz priekšu

"Es domāju, ka balvu piešķīrēji kaut kādā veidā cits no cita špiko, jo paralēli esmu dabūjusi trīs balvas," smaida Jekaterina Stuģe, alkoholisko dzērienu ražošanas un izplatīšanas uzņēmumu grupas Amber Beverage Group finanšu direktore. Finance Monthly Magazine nesen viņu atzinis par vienu no spēcīgākajiem finanšu jomas profesionāļiem Baltijas reģionā 2017. gadā. Jekaterina saņēmusi arī divus apbalvojumus prestižajā Business Worldwide Global Corporate Excellence Award tādās nominācijās kā Inovatīvākais gada finanšu direktors no Latvijas un Spēcīgākā izaugsmes stratēģijas vadības komanda Eiropā. Jekaterina komentē, ka šo balvu piešķīrēji ir starptautiski biznesa žurnāli Lielbritānijā, kuri izsludina atklāto nominantu pieteikšanu, un viņu šīm balvām nominējuši vairāki Amber Beverage Group sadarbības partneri.

Projekts, lai mainītu attieksmi(1)

Viena no vienkāršākajām stresa definīcijām – organisma reakcija uz faktoriem, kas tajā izraisa līdzsvara zudumu. Mūsdienu dinamiskajā pasaulē, kur netrūkst tehnoloģiju, milzīga informācijas apjoma, arī laika deficīta, šādu faktoru ir ļoti daudz. Tieši kura dēļ kādā brīdī cilvēks zaudē līdzsvaru, nav iespējams nodalīt, tāpat kā nevar nošķirt – stress darbā un stress ārpus tā. Stresa faktori ap mums ir jebkurā vidē, jautājums tikai – kad un kā sakrājusies spriedze liks par sevi manīt. "Es teiktu, ka tā mūsdienās ir jau globāla lieta, un uzņēmumiem šis ir īstais brīdis, lai par to sāktu domāt," spriež Elita Burmistrova, SIA Transcom Worldwide Latvia uzņēmējdarbības vadītāja, un piebilst, ka aizsargāties pret stresu izraisošiem faktoriem būtu jāiemācās tikpat pašsaprotami kā pret ultravioletajiem saules stariem.

Demogrāfija spiež mazināt aizspriedumus pret gados vecākiem darbiniekiem

Mūsu sabiedrība noveco, liecina demogrāfiskās tendences – 40% Latvijas iedzīvotāju ir vecumā virs 50 gadiem. Rezultātā darba devējiem nopietni jādomā, kā darba tirgū labāk integrēt, atbalstīt un atbrīvot no aizspriedumainas attieksmes darbiniekus, kas pārkāpuši 50 gadu slieksni, kā arī nodrošināt viņiem gan darbavietas un karjeras iespējas, gan motivējošus pasākumus ilgākai darbaspēju saglabāšanai.

Izmaiņas prasa drosmi

Finanšu nozares kompānijām IT inovāciju ieviešana jau ir nepieciešamība.

Autsaiderisms uz "normālo" fona

Otrdien, 28. novembrī, sākas Rīgas starptautiskais filmu festivāls 2Annas, kas visu nedēļu, līdz 3. decembrim, kinoteātros Kino Bize, K-Suns un Kaņepes kultūras centrā ļaus iepazīt gan pasaules prestižākajos kinokonkursos kritiķu atzinību ieguvušas īsfilmas, gan plašākai publikai vēl neatklātas kino pērles.

Jāspēlē ar tām kārtīm, kas tev ir

"Ir jāizmanto tas, kas ir. Esmu jauns, un tas nozīmē, ka man nav pieredzes, bet, atrodot līdzīgus ambiciozus cilvēkus, varam ieguldīt krietni vairāk laika un enerģijas biznesa veidošanā, jo mums vēl nav pilna laika darba vai ģimenes," saka interneta vietnes Kurp.es – tiešsaistes pasākumu kalendāra – veidotājs Gustavs Mārtiņš Upmanis.

Meklē, kur turpināt aug

Liela daļa strādājošo jaunu darbu meklētu tad, ja esošajā pietrūktu attīstības.

Līdzīgi kā Rīga, arī lidosta nekad nebūs gatava(3)

"Domāju, no aviācijas baciļa neizārstēšos," savas karjeras iespējamo attīstību paredz Starptautiskās lidostas Rīga (RIX) Komerciālā departamenta direktors Artūrs Saveļjevs. Viņam lidosta ir kā otrās mājas, pirmā un vienīgā darbavieta – savulaik sācis kā check-in (reģistrācijas) aģents, nu jau 10 gadu Artūrs ir galvenais atbildīgais par neaviācijas pakalpojumiem un šīs jomas ieņēmumiem lidostā, bet šoruden apstiprināts arī par RIX valdes locekli komercdarbības jautājumos.

Personālvadībā ienāk čatboti un mākslīgais intelekts(6)

Lai apkalpotu klientus 24/7 režīmā, atbildot uz viņu jautājumiem un sniedzot nepieciešamo informāciju, klientu apkalpošanas centri jau labu laiku vairs nenodarbina tikai klientu servisa speciālistus vien – pēdējos gados arvien pieprasītāka kļūst mākslīgā intelekta un dažādu čatbotu izmantošana.

Strādājošie jaunieši grib par 200 eiro vairāk, nekā saņem(6)

Lai gan vidējās algas apmērs, ko Latvijas darba tirgū saņem strādājoši jaunieši vecumā no 18 līdz 25 gadiem, kopš pērnā gada ir pieaudzis no 605 līdz 691 eiro, viņi aizvien, tāpat kā pagājušajā gadā, uzskata, ka viņu pieredze un zināšanas no darba devēju puses nav pienācīgi novērtētas, un vēlētos sev vidēji par 200 eiro lielāku algu, nekā saņem. Šādu ainu rāda SEB bankas veikta aptauja.

Pasaule blakus un kolēģi ārzemnieki

Mūsdienu globālajā biznesa pasaulē ļoti lielu daļu no Latvijā strādājošiem uzņēmumiem var savā ziņā uzskatīt par starptautiskiem, jo tie darbojas, fokusējoties ne vien uz vietējo tirgu, bet arī uz eksportu, tāpat tiem ir savs piegādātāju un sadarbības partneru tīkls ārpus Latvijas robežām. Ir tikai likumsakarīgi, ja centieni iekarot ārzemju tirgus agrāk vai vēlāk daudzas no šīm kompānijām noved pie meitas uzņēmumu, filiāļu vai pārstāvniecību atvēršanas citās valstīs. Bet ir arī uzņēmumi, ko par starptautiskām kompānijām var saukt jau ilgus gadus, un ne tikai pēc to ģeogrāfiskā izvietojuma un tirgus orientācijas, bet arī raugoties uz darbinieku multikulturālo sastāvu un viņu karjeras attīstības scenārijiem, kas ietver arī iespēju rotēt no vienas valsts uz citu, paliekot vienā un tajā pašā uzņēmumā.

Jutīga tēma, bet runāts tiek

Cilvēki Latvijā par savu atalgojumu sāk runāt vairāk un vairāk sāk arī dalīties informācijā par tā lielumu, pirms neilga laika jau rakstīja Karjeras Dienas rubrika, pētot atalgojuma caurspīdīguma jautājumu pašmāju uzņēmumos.

Labās un sliktās taukskābes(1)

Tauki organismā ir rezerves enerģijas avots un šūnu uzbūves sastāvdaļa. Turklāt ar to palīdzību organismā uzsūcas dažādas vielas, piemēram, taukos šķīstošie vitamīni, tādēļ samazināt tauku daudzumu uzturā līdz minimumam nav veselīgi.

Nesaskanīgais miegs

72% Latvijas iedzīvotāju dzīvo kopā ar savu partneri, un no tiem gandrīz 60% guļ divvietīgā gultā, bet 50% atzīst, ka viņiem ar dzīvesbiedru ir miega paradumu nesaderība, kas negatīvi ietekmē miega kvalitāti. Šādu ainu atklāja Dormeo un SolidData šīgada martā veikts pētījums.

Vasara ir lielisks laiks, lai sāktu viegli

Mēs paši spējam palaist daudz un dažādu mehānismu savā organismā, kas var nostiprināt imunitāti, norūdīt mūs, veicināt pašizārstēšanos, un liela daļa no tā visa notiek šūnu līmenī. Taču cilvēki bieži vien neaizdomājas, ka viņos noris tik daudz procesu un ka organisms ir tik jutīgs, uztvert un reaģēt spējīgs, tāpēc viņi mēdz nenovērtēt daudzas mazās lietas, kas uz mums iedarbojas, lai gan tām veselības iegūšanā un uzturēšanā ir liela nozīme.

Galvenais ir mainīt domāšanu(1)

Svarīgākais ir saprast, ko tu dzīvē gribi, bet tieši tā daudziem jauniešiem ir galvenā problēma, saka Rihards Krūmiņš (19), kurš sācis aktīvi darboties, lai skolēniem un augstskolu pirmo kursu studentiem palīdzētu iegūt gan mērķtiecību, gan izpratni pašiem par sevi, gan priekšstatu par darba tirgu, darba attiecībām un arī pirmo praktisko darba pieredzi. "Es strādāju kopš 15 gadu vecuma, un man nav bijušas problēmas atrast darbu un palikt tur strādāt ilgstoši. Tajā pašā laikā vienaudži man bieži lūdz palīdzēt sameklēt darbu, jautā, kāpēc es to varu, bet viņi ne. Sāku domāt – tiešām kāpēc?" Rihards stāsta.

Jo vairāk svīstu, jo vairāk tievēju?

Nereti maldīgi priekšstati par veselīgu dzīvesveidu un sportiskajiem treniņiem ir ne vien tiem, kas tikai nesen pievērsušies fiziskajām aktivitātēm, bet arī tiem, kas ar tām nodarbojas jau ilgstoši.