Laika ziņas
Šodien
Daļēji apmācies

Kamēr gaidām atgriežamies sauli

Lai gan pēc gadumijas dienas pamazām kļūst garākas un gaišākas, tumšās sezonas nomāktība, kas parasti gan ir izteiktāka vēlā rudenī, vēl aizvien piemeklē daudzus. Pavasari gaidīt dažkārt ir grūti, jo gaisma atgriežas lēnām. Dienas gaismai ir liela nozīme visu dabas organismu dzīvē, un cilvēks nav nekāds izņēmums – mūsu ķermenim vajag pietiekamu gaismas daudzumu pareizā intensitātē un pareizā diennakts laikā, jo no tā atkarīgs gan mūsu iekšējais pulkstenis, gan labsajūta un miega kvalitāte, gan zināmā mērā arī veselība.

Top komentāri

Itamars Toledano
Vajag ziemu gaidīt, nevis sauli. Saule nekur nav pazudusi, bet ziema gan. Balta un saulaina ziemas diena būtu garants gan miegam, gan veselībai. Bet nekā - cilvēce pārāk cieši ar grēku ir sapinusies...
Skatīt visus komentārus

Uzmanību!

Pieprasītā sadaļa var saturēt erotiskus materiālus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

Seko mums

Seko līdzi portāla Diena.lv jaunākajām ziņām arī sociālajos tīklos!

Ziņas e-pastā

Saņem Diena.lv aktuālās ziņas e-pastā!

LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS

Vairāk LAIKRAKSTA DIENA PUBLIKĀCIJAS


Aktuāli

Divi vīrusi. Kas kopīgs un atšķirīgs?(5)

Gan gripa, gan Covid-19 izplatās līdzīgi. Šie vīrusi var skart jebkuru, esot ciešā kontaktā – tuvāk par diviem metriem – ar jau saslimušo. Vīrusi tiek izplatīti ar pilieniem, kas rodas šķaudot, r...

Kad arī mugura atrodas dīkstāvē(2)

Cilvēka ķermenis ir radīts kustībām, un vislabāk tas jūtas, kad tiek fiziski nodarbināts. Taču attālinātais darbs Covid-19 pandēmijas apstākļos daudzus no mums ''iespiedis'' krēslos un dīvānos, ļaujot...

Veselība

Vairāk Veselība


Dārza Diena

Vairāk Dārza Diena


Senioru Diena

Vairāk Senioru Diena


Dienas padomi

Vairāk Dienas padomi


Būve un interjers

Vairāk Būve un interjers


Cits

Vairāk Cits